Abnehmspritzen und Nährstoffmangel – ein unterschätztes Problem GLP-1-basierte Medikamente wie Semaglutide oder Tirzepatide haben die Adipositastherapie grundlegend verändert. Die Gewichtsreduktion ist oft beeindruckend – 10 – 20 % des Körpergewichts sind in Studien keine Seltenheit. In der Praxis zeigt sich jedoch zunehmend ein Problem, das in der öffentlichen Diskussion bisher wenig Beachtung findet: Nährstoffdefizite während […]

Zum Weltfrauentag: Achten Sie auf Ihre Hormone! Der heutige Tag ist auch eine gute Gelegenheit, über Frauengesundheit zu sprechen und darüber, wie einfache Ernährungsentscheidungen den Hormonhaushalt und das allgemeine Wohlbefinden verbessern können. Hier einige praktische Hinweise: Vollkornbrot meiden: Obwohl es viele gesundheitliche Vorteile hat, kann es die Konzentration weiblicher Hormone im Blut um 20–40 % […]

Ein typischer Fall aus der Praxis: Ein 56-jähriger Patient erhält die Diagnose Typ-2-Diabetes. Der HbA1c liegt bei 7,8 %, die Triglyceride sind erhöht, zusätzlich besteht eine Fettleber. Häufig beginnt die Behandlung mit Metformin, eventuell später ergänzt durch weitere Diabetesmedikamente. Diese Medikamente können den Blutzucker verbessern – sie verändern jedoch oft nicht die grundlegende Stoffwechselstörung.  Der […]