Autor: Anatol Rocke

Datenschutzvorfall bei D-Trust – auch Praxen in Nordrhein möglicherweise betroffen https://www.kvno.de/aktuelles/aktuelles-detail/nachricht/datenschutzvorfall-bei-d-trust-auch-praxen-in-nordrhein-moeglicherweise-betroffen?mtm_campaign=20250124_pi_mail Wir raten weiterhin dazu, sich bis auf weiteres aus der eAkte herausnehmen zu lassen (Neudeutsch: “opt-out”)

1. Oxidativen Stress reduzieren: • Reduzieren Sie leicht die Portionsgrößen bei Mahlzeiten, um schützende Hormone wie Wachstumshormone und DHEA zu stimulieren. • Wählen Sie nährstoffreiche, kalorienarme Lebensmittel wie frisches oder gedünstetes Gemüse. • Versuchen Sie intermittierendes Fasten (z. B. eine Mahlzeit an zwei Tagen pro Woche), um die Mitochondrienfunktion zu verbessern und freie Radikale zu…